첫째를 제왕절개로 출산한 Phương Linh 씨는 아기 영양에 관한 수십 가지 조언을 받았다. 친척들은 “제왕절개로 태어난 아이는 잔병치레가 잦다”며 면역력 증진을 우선시하라고 당부했고, 각종 온라인 커뮤니티에서는 다양한 제품을 소개했다. 그녀에 따르면 누구 말이든 다 일리가 있어 읽을수록 더 혼란스러웠다고 한다. “아기 체중을 안정적으로 늘리는 목표 외에, 저는 아기의 필요를 관찰하고 어떤 맛을 좋아하는지 등을 파악한 뒤 적합한 제품 목록을 작성해 선택합니다”라고 30세인 이 엄마는 말했다.

Thu Hiền 씨(호치민시) 가족은 세 살이 된 아이의 분유를 구매하려다 난감해졌다. 많은 사람들이 3~5세는 “황금기”라며 아이의 두뇌 발달, 집중력, 운동 능력을 키워주라고 조언했다. 몇몇은 인터넷에서 배운 비법을 적용해 아이가 똑똑하고 영리해졌다고 자랑했다. 이런 상황이 그녀에게 압박을 주었고, 아이에게 정말 필요한 것이 무엇인지 알 수 없어 때로는 아이가 친구들에게 뒤처질까 두려워 제품을 구매하기도 했다.

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다음 한국어 뜻에 해당하는 베트남어 단어는?

“교환하다, 주고받다”

①trao đổi

②phát triển

③quan sát

④chăm sóc

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다음 한국어 문장을 베트남어로 올바르게 번역한 것은?

“저는 아기의 필요를 관찰하고, 어떤 맛을 좋아하는지… 거기서부터 적합한 제품 목록을 작성해 선택합니다.”

①Tôi ghi nhận nhu cầu của bé, thích vị gì… sau đó lên list các sản phẩm tốt nhất để mua.

②Tôi quan sát nhu cầu của bé, thích vị gì… từ đó lên list các sản phẩm phù hợp để lựa chọn.

③Tôi tìm hiểu nhu cầu của bé, thích vị gì… từ đó chọn ngay các sản phẩm phù hợp.

④Tôi theo dõi sở thích của bé, thích vị gì… rồi lập danh sách các sản phẩm để quyết định.

하노이의 Thu Trang 씨 가족은 아이가 많이 먹는 것보다 소화 기능에 더 관심을 기울였다. 이유는 그녀의 아이가 소화기가 민감해 음식을 바꾸거나 멀리 외출하거나 생활 리듬이 변할 때 쉽게 배가 더부룩해지고 보채며 울기 때문이다. 아이가 생활 리듬을 바꿀 때마다 그녀는 철저히 준비해야 했다. 처음에는 분유를 바꾸고, 음식을 바꾸고, 유산균을 보충하는 등 많은 조언을 시도했다. 하지만 관찰 후 그녀는 중요한 것은 모든 제안을 따르기보다 아이의 소화 능력과 실제 생활 리듬에 맞는 선택을 찾는 것임을 깨달았다.

2025년 영국에서 2,511명의 부모를 대상으로 실시한 조사에 따르면 69%가 육아 정보에 압도당한다고 느꼈으며, 68%는 상반된 조언을 자주 접하고 신뢰할 만한 출처를 찾기 어렵다고 답했다. 절반 이상(57%)은 어디서 상담을 받아야 할지 몰라 많은 이들이 결정을 미루거나 회피하게 된다고 밝혔다.

다른 연구에서도 유사한 상황이 확인됐다. 2023년 말 발표된 C.S. Mott 아동병원(미국 미시간대학교)의 전국 아동건강 조사에 따르면, 어린 자녀를 둔 부모의 약 80%가 소셜미디어를 통해 육아에 관해 소통하지만, 5명 중 2명은 좋은 조언과 나쁜 조언을 구분하기 어렵다고 답했다.

조사 프로그램 공동 책임자인 Sarah Clark는 많은 정보 출처가 초보 부모에게 유용할 수 있지만 동시에 혼란을 야기하기 쉽다고 지적했다. 부모는 자녀에게 조언을 적용하기 전에 신뢰할 수 있는 출처를 확인해야 한다고 강조했다.

첫 번째 질문은 아이가 현재 어떤 발달 단계에 있는지다. 2세 이상, 학교에 다니거나 활동과 의사소통이 많은 아이는 영양 요구가 각기 다르다. 생후 1,000일은 영양이 키, 체중, 뇌, 면역력, 대사와 연결되기 때문에 중요한 시기다. 철분, 비타민 D, 오메가-3, 특히 DHA와 같은 미량 영양소는 뇌, 기억력, 학습 능력에 필요하다. 따라서 첫 질문은 “어떤 분유가 좋은가”가 아니라 “아이가 지금 어떤 단계에 있는가”여야 한다.

부모는 또한 자녀의 개별적인 신체 징후를 관찰해야 한다. 각 아이마다 체질이 다르다. 제왕절개로 태어난 아이는 자연분만 아이와 장내 미생물과 초기 면역력이 다르다. 소화가 민감하고 배에 가스가 차기 쉽거나 날씨에 민감한 아이는 적절한 돌봄 방식이 필요하다. 수면, 소화, 잔병 빈도를 관찰하면 부모가 자녀의 실제 필요를 파악하는 데 도움이 된다.

아이가 현재 전반적으로 어떻게 돌봄을 받고 있는가. 영양은 단독으로 작용하지 않는다. 아이의 발달은 식사, 수면, 야외 활동, 위생, 생활 환경에 달려 있다. 아이가 건강 문제나 식욕부진을 겪을 때 부모는 입소문에 따라 성급히 제품을 바꾸기보다 전반적인 생활방식을 재평가하고 필요시 전문가와 상담해야 한다.

부모는 제품에 어떤 과학적 근거가 있는지 확인해야 한다. 성분, 권장 연령, 영양 메커니즘, 연구 기반을 꼼꼼히 읽으면 학부모가 입소문이나 비교 압박에 따라 선택하는 대신 자녀의 필요와 대조할 수 있다.

위트레흐트(네덜란드)와 파리(프랑스)의 연구 기반을 바탕으로 Aptamil 브랜드는 세 가지 주요 필요 그룹을 충족하는 제품을 개발했다.

제왕절개로 태어난 아이의 경우, 비피도박테리아 유익균이 부족한 경우가 많아 면역력과 장내 미생물 생태계가 우선 과제다. Danone Research & Innovation의 장내 미생물 분야 수석 전문가인 Christophe Lay 부교수는 미성숙한 미생물 생태계로 인해 아이들이 영양소 소화에 어려움을 겪기 쉽다고 설명한다. 이에 따라 Danone 그룹과 Aptamil 브랜드는 scGOS/lcFOS 프리바이오틱스(9:1 비율)와 프로바이오틱스인 Bifidobacterium breve M-16V로 구성된 특수 신바이오틱 포뮬러를 개발해 기존 유익균을 키우고 필요한 유익균을 보충한다.

제왕절개로 태어난 아이 153명을 대상으로 한 연구에서 특수 신바이오틱이 비피도박테리아 유익균 회복을 돕고 건강한 장을 지원하는 것으로 나타났다. 이를 바탕으로 Aptamil 브랜드는 제왕절개로 태어난 아이의 면역력 강화와 두뇌 발달을 돕는 Aptamil KID CESARBIOTIK 3을 개발했다.

아이가 학습과 탐색 단계에 접어들면 DHA, 비타민 B12, 철분, 아연이 모두 뇌 발달, 미엘린 수초 형성, 신경 전달에 중요하다. 이러한 요구를 충족하기 위해 Aptamil 브랜드는 필수 미량 영양소 복합체로 아이의 전면적 발달을 돕는 Aptamil PROfutura 4를 개발했다.

아이가 유치원에 다니거나 야외 활동에 참여할 때, 부모들은 주로 편리하면서도 건강한 소화를 돕고 면역력을 강화하는 솔루션을 우선시한다. Aptamil KID와 Aptamil Supergold KID 같은 액상 제품은 프리바이오틱스가 보강되어 있고 조제 없이 바로 사용할 수 있어 바쁜 아침, 수업 중 간식 시간, 가족 나들이 시 적합하다.

2025년 시장조사기관 유로모니터 인터내셔널(Euromonitor International) 보고서에 따르면 압타밀(Aptamil)은 유럽 최고의 유아용 조제분유 브랜드다. 이러한 입지와 50년 이상의 과학적 토대는 부모들이 자녀의 필요를 각 솔루션과 비교할 수 있는 근거를 제공한다.

과학적이고 체질에 맞는 영양 접근 덕분에 Phương Linh 씨는 더 이상 조언 앞에서 혼란스럽지 않다고 말했다. 그녀는 제왕절개 출산 후 면역력 지원이 아이의 우선순위라고 판단했고, 이를 바탕으로 정보를 더욱 세밀하게 선별하고 적합한 제품을 찾았다.

Thu Hiền 씨 역시 “황금기”라는 표현 앞에서 받는 압박이 줄었다. 가족은 여전히 두뇌 발달에 관심을 기울이지만 아이가 친구들보다 뒤처질까 두려워하기보다는 아이만의 리듬에 맞춰 진행한다. Thu Trang 씨에게 기대하는 것은 온 가족이 밤새 푹 자는 것이다. 아이가 편안해하고 식사를 더 잘하면 부모도 생활 변화 앞에서 불안감이 줄어든다.